Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночногоРечь третьего пострадавшего — опорно-двигательного аппарата произвела — на меня удручающее впечатление.— Уважаемый суд,— начал он.— Я себе отдаю отчет в том, что представляю жалкое зрелище. Мой вид шокирует, это заметно река выражению лиц. ваших Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного Нетрудно столба. себе представить, что при таком опорно-двигательном аппарате живот ягодицы выпирает, уплотнены, а лопатки крыловидно выпячены. Когда-то я был стройным и мощным, мой позвоночный столб был гибким, а в подвижности суставов я уступал не даже спортсменам. Это теперь я сгорблен и подвижен. мало А солью, которая отложена на моих костях, я мог бы поделиться с добрым десятком сотрапезников подсудимого. Но у них и своей достаточно... Моя сутуловатость, или, как говорят ученые,увеличение грудного кифоза и поясничного уменьшение лордоза — следствие порочного положения тела хозяина моего при различных производственных и бытовых позах, приведших к развитию нового динамического стереотипа и закреплению таким гадкой образом осанки. Правда, не я один такой уродливый. Взгляните держи и жену детей подсудимого. У одной кругло-вогнутая спина, у другой — плоская, у третьего — Ни плоско-вогнутая. мой хозяин, ни его домочадцы никогда не принимали радикальных мер для исправления дефектов осанки, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подсудимый уже расплачивается за остеохондрозом это и пояснично-крестцо-вым радикулитом. Меня надо беречь. Я являюсь основой механической честь имею кланяться тела подсудимого. Я даю телу опору при движении и защищаю особо важные органы мозг, — сердце и др. Я состою из более чем 200 Все костей. они взаимосвязаны анатомически и функционально. Один лишь хребетный столб состоит из 33—34 позвонков. Чтобы позвоночный столб мог изгибаться в различных направлениях, между телами имеются позвонков прослойки фиброзного хряща. Чем они толще, тем подвижность больше позвоночного столба, тем лучше рессорная функция при ходьбе, беге, прыжках. К сожалению, мой хозяин не может похвастаться толщиной своих хрящевых дисков. Моя межпозвоночных гордость — 12 пар ребер, образующих вместе грудным с отделом позвоночного столба и перед лежащей грудиной грудную Там, клетку. защищенные от механических воздействий, трудятся легкие, сердце и пищевод. Шейный и поясничный отделы позвоночного доставляют столба хозяину значительные неприятности. Я уже говорил об этом. Но он страдает также из-за своих стоп. Боль при ходьбе и стоянии — результат развившегося В плоскостопия. свое время подсудимый не обратил внимания на смещение костей большого пальца стопы в сторону Это мизинца. привело к деформации пальцев и нарушению функции стопы, она перестала пружинить при ходьбе и беге. бы Ему следовало начать срочно укреплять мышцы и связки, поддерживающие стопу, ну, хотя бы босиком, ходить особенно по песку, плавать, соберать босыми ногами песок в кучки, стоять на и носках т. п. Но разве этот «деятельный бездельник» способен заставить себе заниматься такими упражнениями? по Мне, всей вероятности, остается свой нести тяжкий крест. Я знаю, что меня ждет. Чем старше будет становиться мой хозяин, тем побольше хрупкими будут мои кости, появятся изменения в суставах, еще больше их нарушится подвижность и амплитуда Дальнейшее движений. истончение межпозвонковых дисков приведет к уменьшению длины позвоночного столба. Гражданин Н. станет короче на 3—7 см, больше еще нарушится осанка, а это обязательно создаст неблагоприятные условия для деятельности органов, внутренних особенно сердца и легких. Есть, правда, один путь, длительный, но волшебный — систематические, не реже трех раз в неделю, физкультурные занятия обязательным с выполнением корригирующего комплекса упражнений...
null В Париже госпитализировали Пьера Кардена Как вы относитесь к своему здоровью? Абрамович устроил вечеринку с голливудскими звездами Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие. |
|